《风俗通》载：伯姓出自“嬴姓，伯益之后”。伯益因助禹治水有功，故受帝舜赐姓嬴，封于嬴城（今山东省莱芜市莱城区嬴城遗址）。伯益擅长畜牧狩猎，后来助禹治水有功，舜帝赐伯益为嬴姓。一说有所谓的“嬴姓十四氏”：徐氏、郯氏、莒氏、锺离氏、运奄氏、菟裘氏、将梁氏、黄氏、江氏、修鱼氏、白冥氏、蜚廉氏、秦氏、赵氏。
很多周朝诸侯国的国君姓氏是嬴；譬如益、秦、赵、郯、葛、黄、江、梁、徐、萧等国，但嬴姓至宋朝已是少见的姓氏，《百家姓》已无嬴姓的排名。一部分的徐姓出自嬴姓。嬴姓后人大多已演变为廉、谷、锺、梁、黄、费、徐、秦、许、江、赵、李、马、葛、缪、谭、瞿、金、苏、英、裴、邝、旷等姓氏[来源请求]，现在嬴姓人已经很少见了。
据《史记·卷第五·秦本纪 第五》记载，嬴姓一族因在历史演进中受王室分封而逐渐分成十四氏，即：徐氏、郯氏、莒氏、终黎氏、运奄氏、菟裘氏、将梁氏、黄氏、江氏、脩鱼氏、白冥氏、蜚廉氏、秦氏、赵氏。
| 名称 | 介绍 |
|---|---|
| 奄国 | 商代古国。嬴姓。都城为奄（今山东济宁曲阜旧城东）。公元前1040年，周公旦东征，为西周所灭。 |
| 莒国 | 先秦古国。嬴姓，一说己姓。都城在今天山东省莒县，前431年为楚国所灭。 |
| 徐国 | 先秦古国。嬴姓。先祖若木，都城在名称介绍奄国商代古国。嬴姓。都城为奄（今山东济宁曲阜旧城东）。公元前1040年，周公旦东征，为西周所灭。莒国先秦古国。嬴姓，一说己姓。都城在今天山东省莒县，前431年为楚国所灭。徐国先秦古国。嬴姓。先祖若木，都城在今天山东省郯城县一带。西周周穆王时，徐偃王在位，徐国强盛，后为周穆王所败。春秋时，为楚国所败，国势转衰。前512年为吴国所灭。郯国先秦古国。嬴姓。都城在今天山东省郯城县。约公元前414年为越国所亡。淮夷东夷部落一支。嬴姓。另一说为衍生楚国部族群体。江国先秦古国。嬴姓。国都在(今河南息县西南)，前623年江国嬴贞为楚国所灭。黄国先秦古国。嬴姓。国都在河南省潢川县隆古乡，前648年为楚国所灭。钟离国先秦古国。嬴姓。国都在安徽省凤阳县一带，前601年为楚国所灭。葛国先秦古国。嬴姓。起源葛天氏，历经夏、商、周三朝，国祚长达约1800年。国都在河南宁陵葛伯屯(今河南修武县)，公元前651年为宋国所灭。光国先秦古国。己姓。在今山西省祁县、高平县，河南省光山县。前650年亡于楚国。秦国周代诸侯国。嬴姓。中国封建大一统帝国,定都咸阳。赵国周代诸侯国。嬴姓。公元前222年，为秦国所灭。梁国周代诸侯国。嬴姓。定都在陕西韩城一带。公元前641年，为秦穆公所灭。今天山东省郯城县一带。西周周穆王时，徐偃王在位，徐国强盛，后为周穆王所败。春秋时，为楚国所败，国势转衰。前512年为吴国所灭。 |
| 郯国 | 先秦古国。嬴姓。都城在今天山东省郯城县。约公元前414年为越国所亡。 |
| 淮夷 | 东夷部落一支。嬴姓。另一说为衍生楚国部族群体。 |
| 江国 | 先秦古国。嬴姓。国都在(今河南息县西南)，前623年江国嬴贞为楚国所灭。 |
| 黄国 | 先秦古国。嬴姓。国都在河南省潢川县隆古乡，前648年为楚国所灭。 |
| 钟离国 | 先秦古国。嬴姓。国都在安徽省凤阳县一带，前601年为楚国所灭。 |
| 葛国 | 先秦古国。嬴姓。起源葛天氏，历经夏、商、周三朝，国祚长达约1800年。国都在河南宁陵葛伯屯(今河南修武县)，公元前651年为宋国所灭。 |
| 光国 | 先秦古国。己姓。在今山西省祁县、高平县，河南省光山县。前650年亡于楚国。 |
| 秦国 | 周代诸侯国。嬴姓。中国封建大一统帝国,定都咸阳。 |
| 赵国 | 周代诸侯国。嬴姓。公元前222年，为秦国所灭。 |
| 梁国 | 周代诸侯国。嬴姓。定都在陕西韩城一带。公元前641年，为秦穆公所灭。 |