运动发育的“头—尾规律”

新生儿出生后，随着年龄的增长，逐渐学会抬头、坐、爬、站立和行走，学会这些动作的时间，每个孩子不一样，有些孩子2个月会抬头，有些3个月会抬头；有些孩子6个月会坐，有些可能7个月才会坐。虽然每个孩子运动发育的速度不完全一样，但每个孩子运动发育的顺序是一致的，即先会抬头、后会坐、再会站，最后会走路，绝不会出现一个已能行走但还不会站的孩子。

运动发育的顺序遵循着一定的规律，头部的运动先发育，其次是上肢、躯干，最后是下肢，如果把人体比作一条鱼的话，发育的大致顺序是从头到尾依次发育的，也就是运动的发育按“头－尾规律”顺序进行。具体来说，头部的上端是眼睛，眼球有意识的运动出现最早，出生后不久两眼就能随着亮光转动，3个月的时候逗戏孩子，能引起微笑，这是面部肌肉有意识的运动。随后是颈部、背部肌肉力量增加，孩子能抬头，4～5个月的孩子趴在床上时，能将头抬起来，上肢能支持部分体重，逐渐胸部也能离开床面。6个月时会坐，8～9个月时扶床能站，1岁左右能独自站立，1岁以后开始学走路了，从头到“尾”(脚)的发育过程也就基本完成了。

运动发育的“头－尾规律”